Nous sommes ravis de vous retrouver pour un nouveau numéro !

Au programme : plus de sophrologie, de conseils bien-être, ainsi qu’une place encore plus grande accordée aux sophrologues. Barbara PRAVI, notre invitée spéciale, et adepte de sophrologie, nous fait le plaisir de nous livrer ses conseils pour rester en forme et en pleine santé. Merci à elle pour cette interview placée sous le signe du naturel et de l’authenticité.

Vous pourrez aussi découvrir dans ce numéro, que la sophrologie est utile dans de nombreuses situations : donner un sens à ses émotions, arrêter de procrastiner, apprendre à (re)motiver son enfant pour l’école et même devenir slasheur.

Alors bonne lecture !