⋯ Le N°9 est arrivé ! ⋯

Concentration N°9 - Octobre 2015

Nous sommes ravis de vous retrouver pour un nouveau numéro !

Au programme : plus de sophrologie, de conseils bien-être, ainsi qu’un entretien avec Gaëtan Manchon, trompettiste professionnel sur son utilisation de la sophrologie. Il nous explique comment la sophrologie l’a aidé à perfectionner sa pratique professionnelle et pourquoi il la conseille à ses élèves, durant ses cours en tant que professeur au Conservatoire à Rayonnement Régional de Rennes. Merci à lui pour cet échange placé sous le signe de la passion et du professionnalisme.

Dans ce numéro, vous pourrez aussi découvrir que la sophrologie est utile dans de nombreuses situations : gérer sa concentration, lutter contre la procrastination ou bien booster son système immunitaire, etc.

Alors, bonne lecture !

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